Jangan Minum Es saat Cuaca Panas, Ini Alasannya...

New Castle Delaware home appliance construction engineering safety gear modern home office car audio system parental control program poland medical books reminder paradise louisiana last minute trip bulgaria prints off road driving developing promotion go travel video software gifts image editor program lth ups teaching men hair maintenance kashwear goodyear ultra grip ice tires oceanic time warner cable hawaii lake mead houseboat rentals Volleyball Spandex disney world hopper pass small dehumidifier vented propane heater samsonite briefcase grab bars ginger ginger grab bars canon optura camcorders 5 axis router servo actuators homes for sale in eugene oregon milk frother Eczema Medication cheap flights to budapest stone mantels paintball discounters tree climbing equipment 5 acne b vitamin sample brochures china airfare navy seal watch touch screen lcd monitor lcd rear projection tv copying vhs to dvd chess clock cd cabinet cable router lp gas heater specialty merchandise company brass door knob cruising world magazine cookie bouquet embroidery machine for sale zeiss microscope Unit Heater newport ky drain cleaner widescreen projection pilates instructions nars cosmetic supplement wholesalers buy toyo tires Toms Toothpaste vinyl fence journalism courses manual handling equipment coaching software electronics recycling dry cleaning equipment america intercontinental university Phone Tape Recorder pool table atlanta gmc rims man wedding band christmas gift basket air mattress best airfare iowa private investigators Glass Dildo jogging stroller hip hop ringtones metal bench Wire Rope Rigging federal housing authority lesko apartment rental new york post traumatic stress disorder buffalo grove il adidas running gear home odor control church furnishing american north spice virtual production office ph electrode camcorder battery charger yeast infection las vegas brochures ireland poster breast enhancer Phone Ringtone plumbing fixture bull dozer super 8 jackson folding table cholesterol test clemson depression exercise psoriasis Electrostatic entertainment center furniture used drum wales tourist board optimizer commercial rental property belly button jewelry professional staffing framed art framed art topo map marine biology cape cod tennis training car cleaning corel draw coffee club cheap tickets to amsterdam Equipment Rental home theater audio system Throw Down Virginia Tax portland oregon tuition university of arizona summer vacation travel agent new york aim monitoring Used Car For Sale super 8 california New Castle Delaware home appliance construction engineering safety gear modern home office car audio system parental control program poland medical books reminder paradise louisiana last minute trip bulgaria prints off road driving developing promotion go travel video software gift
Bukannya segar, yang terjadi justru sebaliknya.

Siang panas yang terik, rasanya bakal lebih segar dengan meneguk minuman dingin dengan banyak es batu. Tapi tahukah kamu, kalau minum es saat cuaca panas ternyata tidak membuat tubuh lebih segar, justru sebaliknya.

Hal tersebut dikemukakan oleh pakar kesehatan dari Loughborough University. Dia menyebutkan jika minuman panas malah lebih efektif meredakan rasa haus di tengah cuaca yang panas.

Hal tersebut terjadi karena meminum minuman panas justru akan membuat suhu tubuh tetap stabil. Hal yang berkebalikan terjadi jika kita mengkonsumsi minuman dingin.

Ketika menenggak minuman dingin saat cuaca sedang panas-panasnya memang memberikan rasa segar di tenggorokan. Namun, setelah itu suhu tubuh justru akan mengalami penurunan. Pada akhirnya, kita jadi merasakan suhu di luar terasa semakin panas.

Rasa dahaga juga akan cenderung lebih mudah muncul jika kita mengkonsumsi minuman yang dingin.

Senada dengan fakta di atas, seperti yang disampaikan kepala Ilmu Gizi di Universitas Surrey, Susan Lanham-New, tidak ada bukti yang menunjukkan makanan atau minuman dingin bisa membuat suhu tubuh lebih dingin.

''Setiap makanan harus dipecah dan melalui proses metabolisme, dan proses ini akan membuat tubuh merasa sedikit lebih panas,'' katanya, seperti dikutip dari Dailymail.

Nah, saat tubuh merasa panas, suhu tubuh akan naik dan meningkatkan produksi keringat. Sebagaimana diketahui, keringat adalah mekanisme alami untuk membuat suhu tubuh mendingin. Hal ini berarti, kita pun akan merasa lebih dingin dari sebelumnya.

Lalu, apa cara tepat untuk menuntaskan dahaga saat cuaca panas?

Menurut Susan, hal yang paling tepat saat kita kepanasan adalah minum banyak air dengan suhu ruang. Dengan begitu, cairan yang hilang melalui keringat dapat membuat tubuh lebih segar.

Nah Sahabat Rumpi, sampai disini dulu ya perjumpaan kita kali ini. Jangan lupa klik ikuti kemudian like, share & comment ya. Agar penulis termotivasi untuk memberikan lebih banyak artikel-artikel bermanfaat dan menarik lainnya, sampai bertemu lagi.




close
==[ Klik disini 2X ] [ Close ]==